9月21日より毎週木曜日の18時30分より大人のらんらんランニングを始めました。

最近どうも運動不足の方、走りたいけど一人ではどうもという方、ゆっくりとおしゃべりしながら

運動してみませんか。

ゆっくり走ると代謝が良くなって脂肪を燃焼できます。あるいたっていいんです。

悪天候時はアリーナ内ランニングロードをぐるぐるしたり　ランニングマシーンで汗をかきましょう。

札内緑地㈱の自主事業です。高校生以上の方で興味のある方は木曜日の6時30分に浦幌町総合スポーツセンター

に集まってください。

実際に走る時間は30分位で　厚内や上浦方面からも参加してますよ。

 

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