２月１５日（土）ヨガ教室を開催しました。今回はヨガ初体験の方もいたので、基本的な、簡単な動作を学びました。いい汗をかいて、貯まったコリや疲れをとり、身体も心もリフレッシュできました♪次回は、２月２９日（土）11：00～１時間程度。まだまだ参加者募集中ですので、興味のある方はぜひお問合せください♪

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